2021-10-02から1日間の記事一覧

うつが酷かった時期にやって失敗したこと②

うつ病と診断されてから、半年間くらいの間、急性期ともいわれるうつの酷かった時期に私がやって失敗したこと、これをしたことによって、かえって、うつの状態が悪化してしまったということをご紹介したいと思います。【頑張ろうとすること】（私の経験談…